シワの原因と自分でもできる改善方法

こんにちは！

徳島阿南の美容鍼灸師坂本裕美です！

皆様のお悩みポイントのトップ3に入る事柄であります『シワ』
子供がお母さんとおばあちゃんの絵を描くとき、何で区別しているか分かりますか？

それは…

『しわ』の有無だと思いませんか？

『しわ』があることで自ずと年齢が高く思われてしまい、年令よりも上にみられる方は同世代の方々よりもシワが多い可能性が高いですね。
ということで皆様が気になるシワについて記事にしていこうと思います。

シワの原因と分類

シワの原因と分類は
① 表皮の乾燥
② 真皮層のコラーゲン異常
③ 皮下組織の萎縮
④ 表情筋の弛緩や収縮

などがあげられます。

当院ではもっと簡単に分類して皆様にお伝えしております。
それは…

① 自分で治せるしわ
② 自分で治せないしわ

この２つです。
分かりやすくないですか？

そもそも『自分で治せるしわがあるの!?』と驚かれるクライアント様がほとんどです。
では自分で治せるしわを最初に挙げた原因の中でしたらどれになると思いますか？

答えは…

① 表皮の乾燥
です！

表皮は皮膚の層の中で一番上、細胞が生み出され硬化していくと角質となり最後は垢となって排出される層です。
いわゆる皆様がよく耳にするターンオーバーが行われているところですね！

私たちが触れられる表面上の皮膚乾燥がどんどん助長され、結果シワを作っています。

ということは何をしたらしわが消えるか分かりますね？

そうです。
保湿です。

自分でもできる改善方法

自分で治せるシワの悩みをお持ちの方々にお話を聞いていると、大体の方が『しっかりスキンケアしているのに…』と言われます。
スキンケアの手順は正解だったとしてもお化粧水の量は正解ですか？
そのスキンケアは家族共同で使用していませんか？
季節によってスキンケア内容を変更していますか？
あれもいいこれもいいと新しいコスメを試し過ぎていませんか？

大体ケチってお肌に与えるお化粧水の量が少なかったり、親が進めるものをそのまま使ったり、季節が変わるといつも使用しているスキンケアがお肌に合わなくなったり、オイルや美容液の足し算ばかりで引き算を知らなかったりとトラブルになる原因はうじゃうじゃあります。

シワができたらまず

① 自分で治せるシワかもしれない！と喜んでください。
② 本当に治せるシワかどうかを確かめてください。
※当院にご来院くださいました際、チェック方法をお教えいたします。
③ 自分で治せるシワでしたら上記の疑わしい物を排除してください。

これだけで表皮の乾燥が緩解し、自分でシワの改善が図れるということです！

自分では改善できないシワについて

さて、自分ではなかなか改善できないしわはどうすればいいの!?
と思われると思います。

それはやはり専門的な力を借りるしかありません。

有名なのはボトックスですね。
特におでこのシワに使用される事が多いです。
ボトックス注射はボツリヌス菌を局所、例えばおでこに注射することでおでこの筋肉である前頭筋や眉間の筋肉である皺眉筋(しゅうびきん)の筋肉を柔らかくさせ、硬くなることで皮膚が引っ張られて作られていたシワを取っていくという技法です。
これは上記の分類では
④ 表情筋の弛緩や収縮
を改善しているということですね。

うーん…
ボトックスかぁ…
筋肉が緩むという事はおでこにするとまぶたが落ちてくるのでは…？